23/11/2017

KUL Marathon 2017 首届馬來西亞國際機場馬拉松活動

為了歡慶馬來西亞國際機場通航 25 週年,慶典期間亦舉辦了多項推廣活動。随着 2017 年即將進入尾聲之際,馬來西亞機場控股公司 (Malaysia Airports Holding Berhad)  决定最後推出一項嶄新活動。
為了带動更多奔波於城市的現代人走上追求健康的生活,馬來西亞國際機場推出了首届拉松 (KUL Marathon 2017)  賽事。馬來西亞國際機場首届拉松,更是亞洲首個國際機場的長跑賽事已順利於 2017年 11月 19日 (星期日) 開跑!
這項賽事分别有 42km、25km、10km 以及適合一家大小同歡的 3km 并吸引了三千人參加
回想起來,距離我上一次參加正式的長跑活動不知不覺已相隔了两年多... 這次應馬來西亞機場控股公司的邀約,終於再次穿起跑鞋,參與自覺較能應付的 10km... 在活動開跑前,都没時間練習,唯希望平時在健身房進行的體能鍛煉没有白練喇
馬拉松活動開跑當天大會除了給參賽者們安排了免費的停車場地,更安排了接駁巴士免費載送大家到集合地點,非常貼心呢 ~
僅五分鐘車程便將大家載送到機場大樓,全馬與半馬的項目已分别於凌晨 3 點和 4 點半出發,10km 的項目將於 6 點半起動,在等待的期間四處走走當做熱身
接近起動的時間,參與者們陸續魚貫入場... 我還是第一次見到機場被上千名運動員而不是被旅客包圍的情景
大家已在起跑點等待就緒... 
司儀带領大家進行暖身動作
大會還安排了擊鼓樂隊為大家助興
負責啓動時間數據带的工作人員,一臉凝重 ~ 哈
舉旗一揮,大家也跟着跑起來
10km 的路線每隔 3km 便設有流動衛生間和飲料供應點,這次大會竟還安排了冰奶茶...  
奶茶控的我還貪心地續了好幾杯呢
除了奶茶,也提供飲用水和電解質運動飲料
多個站點也安排了救護車與醫護人員待命,為有需要的跑者提供服務
由原本黑的天跑到太陽升起,感覺跑了好久但原來才跑了 4km... 我累了!
機場路段雖然往來車輛多,但没有高樓,尚保留着大片自然綠意,沿路小跑、慢走... 加上凉爽的天氣,感覺悠閒、自在
還剩下 4km,加油吧!
來到最後的 2km,亦是感覺最漫長的路段
用了將近一個半小時,終於抵達終點喇!
相隔两年多再開始跑... 體力是有些吃不消,但也没有想像中那樣的疲憊不堪。冲過終點的那一刻,雖没有想像中那般難以抑製的激動,但感覺還是挺開心的... 也恭喜大家順利完成長跑
一家大小、攜朋带友一起進行有益身心的健康活動
大會於終站安排了一些簡單的小吃給跑者補充體力
瞧奶茶攤的長籠可想而知其受大家喜愛的程度
痠麻的雙腳,辛苦了
感謝馬來西亞機場控股公司在其官方 IG 分享懶熊猫的圖片 :D

17/11/2017

Media Explore Hunt 2017 第十四届大馬媒體探索(尋寶)活動

剛過去的周末參與了有馬來西亞機場控股 (Malaysia Airports Holding Berhad - MAHB) 和馬來西亞尋寶協會 (Malaysian Hunt Club)  攜手舉辦的媒體探索活動。
話說,此媒體探索活動 (Media Explore Hunt) 今年已來到第十四届,若非 MAHB 的這次約我還真不曉得大馬竟然有这么个尋寶協會... 由於對該活動完全陌生,在出席活動說明會時,才進一步了解活動的形式。舉辦單位除了於活動當天才派發車輛行駛路線以及一份探索考題,所有答案都隱藏於大會所安排的行駛路線中... 活動當然也有時間限製,參與者均必需於限定的時間内抵達終點,逾時的隊伍都將被取消資格,這項探索活動除了耐力更是對智慧的考驗,還未開始已經感覺壓力山大... 
這次活動將由吉隆坡出發至大馬東海岸的丁加奴州,全程 500 多公里。一般車程計 5 ~ 6 小時,但由於途中穿插多個任務點,因此大會限定項目截止時間為 11 小時 
路程遥遠之餘,時間也挺長... 活動當日將於一早七點出發,會場則六點開放集合。由於活動採先到先出發的形式,為了避免過餘落後,我們均被頗早早起床出發。我凌晨五點不到便出門與友人集合 ~ 
抵達會場後,所有參與者被指示前往櫃台簽到并領取活動制服與路線圖等...
工作人員派發的制服、麵包、飲料、活動貼圖以及旅途津貼... 雖然這次為免付活動,但現場收到舉辦方所提供的部分旅途津貼還是蠻驚喜的
於餐廳享用大會精心準犕的早餐的同時,也和友人進行簡單的路線解說
受邀參與該活動的均為新聞、報章... 等傳媒,共有 49 團(每組四人) 出席,單是參與者就接近两百人... 
我的隊友們
抵達集合會場不過六點一刻,但我們的車已排在十餘輛車之後... 
此尋寶活動以開車形式進行,在指定地域挑戰大會所設下的任務,考驗參賽者的精力、耐力及智力...
大會負責人在啓程前向參與者進行最後的解說
大家都專注聆聽
甚至還随手記錄重點,非常有必勝的精神
出發前大合照
非常感謝友人(左一,MAHB 公關部) 的邀約,我當下才獲知這一届也是他們首次打開大門邀請博客加入這項媒體活動,且我們還是唯一的博客團隊... 榮幸之餘更多的是壓力,那就盡力做到不被取消資格吧 ~ 哈哈哈
終於啓程出發 ~ 
給參與者加油打氣
活動負責人在這一刻才派發問題和任務卡,并簡單交代注意事項
四人的團隊中,我們各司其職,有身負重任的司機
也有時刻保持萬二分精神的導航員
一路都必需按照所提供的路線,不能依照 GPS 導航儀以免錯過線索; 看到格子有 Q1、Q2 的標記... 則表示問題卡内的答案就隱藏在該區/ 路段
以及拆解問題的智者
我則非同尋常... 負責叉腳、放空發呆 :P
為了完成任務,參與者驅車前往大會指定的地點并於大小街道穿梭,尋找隱藏其中的答案

每到一個地點,大家都會打起精神、睜大雙眼,聚精會神地尋找着線索
路線带着大隊穿梭多個偏離主幹道的小鄉鎮
不少小鎮上的商舖還保留着這樣一塊上世紀的老舊招牌,讓大伙兒在尋覓線索蹤蹟的同時還可捕捉記憶中舊時嵗月,亦順道感受鄉鎮的樸質風情
這種現買現刨的椰絲服務/ 製作在大城市已不多見
您已有多久没見到四周群山環繞、綠意盎然,零高樓的景緻?
由於分秒必爭,大部分團隊都選擇外带或購買簡易的午餐,但好吃的我們還是會停下腳步尋找當地的特色美食小吃
話說這家店的老闆早年僅靠騎着一台三輪車當街售賣珍多冰 (Cendol),最後搬進了店舖,是當地著名的老字號
美食上桌,大家都已經迫不急待,開餐!
大熱天來一客冰品甜點,非常過癮... 就是偏甜了些
印式風味的凉拌沙拉 (Pasembur),就是一款將各式各樣的食材 (豆腐乾、青瓜、芽菜、蝦餅、雞蛋... 等等)切成塊狀/ 條狀擺上盤,在上桌前淋上獨家製作的醬料,并灑上碎花生以增添口感。醬料鹹中带甜,又稍带點兒辣,非常特别 ~
我們這一路基本就像隻無頭蒼蠅般,好迷失... 
找不到隱藏的線索... 好無助吖
從隻言片語中找出線索,找到隱藏的答案/ 寶藏... 的那一刻,除了高興,也想罵人... 呵呵呵
途中除了下雨,甚至還面臨油缸見底卻遇到加油站出現系統問題而無法加油 (下一個加油站距離遥遠,擔心車子會在途中熄火) 的窘境... 但冥冥之中似乎有幸運之神特别眷顧,於十小時三十三分抵達大會指定的終點站
九秒九急步趕往報到櫃台呈交問答卷和寶藏
終點站還額外贈設一現加分的小游戲 —— 抛乒乓球... 由於我們腦筋發達、四肢簡單 (哈哈哈),一顆都投不進... 
平安順利抵達并完成項目,大伙兒都超開心、满足!
依時抵達終點,各個都開心得手足舞蹈
大會安排/ 贊助的丁加奴四星級 春花海灘酒 (Primula Beach Resort)... 已經翻修,房間乾淨、寛敞、舒服
翻新過的衛浴間也超大,也有乾濕分離... 唯洗澡的空間有些侷促
驚喜的是我們的房間還有個陽台
由陽台可以望到部分市區街景與海邊,爽!
晚餐採自助形式,當中有不少是當地的特色美食,讓我們胃口大開
由於我們太活躍了,當晚的司儀很愛找我們這桌的 “麻煩”... Ooops,正確來說是 “互動”
大會還貼心地集體為十一月生日的參與者慶生
熱血揮汗的活動落幕,緊張的頒獎時刻終於來臨了... 做為首次參與,我們没有優勢,自然也不奢望獲得任何名次
是日的前三名贏家均為活動的長勝隊伍,還是替他們高興開心。這次活動,大家都玩得非常開心,希望明年也要繼續參加,加油進步!